第一大步骤：目标可视化
设定目标最简单并且最高效的第一大步骤就是：把你想要达成的目标写下来，把你在生活的各个领域想要达成的目标都写下来。
先不用去思考你是否能够到达，你只管写下来。这个步骤相当相当的重要。写下来的东西会让你留下深刻的印象，而且，你会有一种就应去完成写下来的东西的感觉。无论你要做什么事情，要达成什么样的目标全都把它写下来。在达成目标方面浪费一点纸张没有关联。用十分明确的语言写出来，明天要做什么事情，写下来，我无法告诉你写下来对你达成目标与提高效率将会有多么大的影响。确保你所写下来的目标连一个3岁的小孩子都能够看得懂，并且能够清楚的告诉别的小兄弟姐妹你究竟要做什么，你究竟要到达什么目标。记住，领导者都是清单狂。当你写下来目标的时候，你就自动的加入了3%的精英俱乐部。
第二大步骤：设定时刻期限
给你所写下来的每个目标设定一个时刻期限，设定清楚的时刻期限，没有时刻期限的目标叫做幻想、瞎想，没有时刻期限的目标就是为失败买了保险，保证你浪费你的完美时光并保证你绝对不会达成你的目标；没有明确截至日期的目标叫做自欺欺人。写下来时刻期限绝对是提高个人效率最快速的方式，也是打破帕金森定律的唯一方法。时刻管理有多项重要原则，但是我觉得最立竿见影的原则就是写下来时刻期限。学习并领悟了这1条原则你就能够多完成很多很多的工作，当然也会多赚不少的钱。我发现人总是会按时刻达成目标，如果你告诉自我明天早上6点钟必须要起床，你会发现你通常都能够起来。。如果有一个你想看的电视节目8点钟要开始，你总是能够按时达成目标。像看电视剧那样去达成目标吧！
第三大步骤：明确达成目标的最大障碍
问自我你要达成这个目标，你最担心的是什么?你最没有把握的是什么?你和你要达成的目标之间可能会遇到的最大的问题，障碍是什么?如同汶川地震后，开车去往目的地的公路上可能有很多石头，但是最大的那块石头是哪一块?首先找到这个最大的障碍，然后设定一个计划去解除它。你不用担心是否能搬掉那块大石头。正因，咱们的大多数人的问题并不是不知道如何解决问题，几乎所有人的问题都是不知道问题在哪里。你需要静下心来，问自我这个关键问题。只要找到了问题，问题就解决的了一半。方法总比困难多。
第四大步骤：明确达成目标需要的支援
问自我要达成这个目标的话，你需要得到，哪些人，哪些机构，哪些资源的支持，你需要与哪些人合作?同时，他们在帮忙你达成你的目标的时候，他们能够得到什么好处?任何想要达成重要目标的人都需要得到别人的支持．写下来，如果。。。。的话，我就能够达成了?运用这个填空的办法来找出你所需要的支持是什么?那些资源是什么?
第五大步骤：明确达成目标需要的技能和知识
问自我如果要达成这个目标，你还需要领悟并掌握哪些额外的技能，哪些关键的知识?如;你想在3个月内成为总经理的话，你还需要领悟哪项关键技能呢?哪些知识会对你做好一名总经理帮忙最大呢?找出对你影响最大的一项技能，立刻制定一项计划去领悟那一项技能。还是要再复习一下那句话'一切都是能够学习并领悟的。'
第六大步骤：专注
把前面的5大步骤的答案做成一个行动方案。把你要采取的每一个步骤写成一张清单，按照重要程度区分先后顺序。给每个行动步骤写下来时刻期限。经常要拿出来看看自我下一步要做什么?就像你去市场买菜一样，经常看看清单上的哪些事情还需要做。把自我当成一个很听话的孩子，认真的按照清单上写下来的去做。这时候你所需要的就是持续、简单、听话、照做的精神。你根本不用去想，照做就能够了。正因，你的清单以前是经过精心思考过的。持续简单专注，直到100%的完成的第一件最重要的事情后才去做别的事情。
第七大步骤：行动
最后一步就是立刻根据你的计划采取行动。至少立刻采取一项行动，任何对达成目标重要的一项行动。巴顿将军说过;下一次战争胜利取决于执行，而不是计划。任何地图，无论比例多么精确，它都不可能带着它的主人在地面上移动半步，任何国家的法律无论多么公正，它都不可能防止罪恶的发生。只有行动是才能使梦想变成现实。我此刻就立刻行动．行动能够使猛狮般的恐惧减缓为蚂蚁般的平静。我此刻就立刻行动。我绝不依靠明天。明日是失败者借口成功的日子，我并不是失败者，明日是弃恶从善的日子，我不邪恶。明日是为懒汉保留的工作日，我并不懒惰。我此刻就立刻行动。我此刻就立刻行动!行动!行动! 晋中通联站
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