新时社网(微博)3月12日讯 据台湾“中央社”报道，每年3月第2个周四是“世界肾脏病日”，台湾洗肾人口高居全球第一，医师提醒民众不要乱吃药，以免终身洗肾，得不偿失。
“世界肾脏病日”是由国际肾脏医学会和肾脏基金会国际联合会共同发起，由于肾脏病发病初期并无明显症状，因此病患往往无法及早发现，因而延误就医时机。
嘉义市天主教圣马尔定医院肾脏内科医师林大维表示，肾脏病的成因，除了与人口老化及饮食西化有关之外，另一个原因，就是民众用药习惯与观念偏差所致。
林大维指出，许多民众觉得自己肾脏功能不好，于是想吃药来“固肾”，因而吃到来路不明的偏方与成药，结果愈吃愈糟，不少人被发现时，已是重度慢性肾衰竭，甚至是末期肾脏病变。
此外，有些罹患糖尿病、高血压等慢性的民众，认为所有的药物都不好，吃久伤身，就自行停药或调整用药，不仅慢性病控制不好，也容易衍生肾脏病合并症。
为了照顾民众的健康，嘉义市卫生局请民众遵守“3多、3少、4不、1没有”原则，也就是饮食要多纤维、多蔬果、多喝水；少糖、少油、少盐；保持不抽烟、不憋尿、不熬夜、不乱服药，及没有鲔鱼肚的生活原则。
台卫生部门提醒民众，应定期做身体健康检查，若发现有肾脏疾病，一定要与医师积极配合治疗，不要自己乱服偏方，才能真正“固肾”。
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