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陈妍希不当「小笼包」 靠薏仁水消水肿

   新时社网(微博)10月30日讯 据台湾媒体报道,女星陈妍希日前在新版《神雕侠侣》中饰演小龙女一角,圆滚滚的嫩脸被网友嫌是「小笼包」,为此,她积极调整饮食、作息,努力让肉肉脸消失,她也分享,为了等水肿消退,每天都要比其他人提早3到4个小时起床,并喝薏仁水及红豆水按摩消水肿。

为了摆脱「小笼包」阴影,陈妍希积极改变生活,除了喝红豆水消水肿、饮食尽量无油无盐,每周也会进行2到3次的重量训练,让自己肌肉更加结实。除此之外,因为拍戏需要常常晒太阳,担心容易变黑、水肿,所以每拍完一幕她就必须立刻冰敷,并喝薏仁水维持肌肤白嫩。对于接下来容易手脚冰冷的季节,陈妍希也表示,想要补充黑豆和红枣的食材,补充气血,让晚上睡得好。

根据统计资料显示,有超过80%以上的女性会下载修图APP软体,改善脸部浮肿和肤色暗沈的问题。中华民国传统医学会理事廖千慧也指出,现代人有很多常见的不良习惯,长期累积导致气血紊乱,建议可以通过一些厨房常见的「铜板食材」来改善,像是红豆就可以补血、消水肿,特别适合生理期前的女性或是熬夜隔天脸部浮肿时食用,而富含B群的薏仁也特别适合肌肤干燥、容易长粉刺的人,对于现代人长时间用眼紧盯3C产品,具有抗氧化力和胡萝卜素的枸杞就可以保养双眼,另外,像是绿豆、黑豆、红枣等食材,也都是对身体健康的好食材。

但现代人生活忙碌,即便有随手可得的「铜板食材」,也不一定有时间来料理,因此,易珈生技就推出一系列纤Q好手艺罐装的红豆水、薏仁水,方便消费者饮用,另外也有冲泡粉可以按照想喝的浓度、温度来冲泡饮用。

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