林坤岳是台湾林水谟老中医内妇儿科第六代传人、现任厦门市南京同仁堂国医馆馆长。他指出了很多人日常生活中的健康误区,比如每天早上500毫升、每天八大杯水。他说,最好的方法应该是早上起来喝200毫升左右的热水,而且要一口一口慢慢地喝。至于是否需要每天八大杯水,要根据人体的实际需要,不能走极端。
林坤岳认为,一般归结皮肤病的外因,无非是遗传因素,或是微生物、各类细菌致病,或是存在各类过敏源。但古法中医讲究从整体入手,其实脾胃衰弱、循环不良导致体内累积过多废物,才是诱发皮肤病的元凶。
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