中新网黑龙江新闻5月17日电(高军震 周芷含)张先生患有高血压已经数年有余，因为没有很好的控制血压导致心脏受累，而产生了一系列不适症状。哈尔滨市第五医院心血管内科主任吕军表示，对高血压要提高警惕，始终要合理积极地控制血压。

　　　张先生今年53岁，5年前发现患有高血压，但他并没有按照医嘱系统用药。如今，张先生除了高血压还出现了胸闷胸痛、气喘，双腿、双脚肿胀的情况。由于双腿肿胀导致睡眠困难，张先生赶忙来到哈尔滨市第五医院寻求医生的帮助。

　　　最近一星期我走走路就胸闷喘不上气，上楼也是..。.在初步听过张先生描述后，医生为他测量血压发现其数值为170/110mmHg,血压水平很高，结合症状与张先生的心电图、心脏彩超等结果，医生诊断张先生有左心室肥厚的情况，同时患有高血压引发的高血压心脏病，医生建议张先生保持良好的生活状态，以药物控制血压的同时再服用一些保护心脏的药物。

　　　在询问既往病史时，张先生表述自己认为长期服用降血压药物会累及肾脏，于是在患高血压的5年间一直是按需用药式控制血压，觉得没什么问题。身体没什么感觉就不用药，等到头晕时再用，但却没成想患上了高血压心脏病，这也意味着张先生的血压依旧不加以控制，可能会出现心功不全甚至心衰。

　　　哈尔滨市第五医院心血管内科主任吕军表示，高血压可以通过健康生活和合理服用降压药得到有效控制，若不控制血压或控制不佳，则容易引发脑梗死、脑溢血、冠心病、肾衰竭等严重后果。因此控制好血压，处于平稳状态才是根本。

　　　同时吕军提醒，患上高血压后便是身处温水煮青蛙的状态中，通常是无形无感并非身体无恙，要患者多多留心高血压这个无形杀手。

　　　哈尔滨市第五医院心血管内科主任吕军提醒广大患者高血压患者，要遵从医嘱合理服用降压药物，切勿自行停药或间歇用药；定期正确测量血压，并留意其变化，如有不适及时就诊；每日保证30分钟为上限的体育运动与充足的睡眠。饮食上避免高盐高脂肪，以含钾含钙量丰富的食物为主，同时戒烟忌酒，在生活工作中保持积极乐观的心态。综上所述，只有在平日里以各种措施控制好血压，才能防止血压节节高，提高生活质量，保障健康长寿。

　　　据悉，每年的5月17日是世界高血压日，今年是第18个世界高血压日，其主题为精准测量，有效控制，健康长寿，世界高血压日旨在提醒高血压患者以及民众要注意控制血压。(完)