我每年花那么多钱买保健品，肯定不会有什么事。年近七旬的张爹爹家住长沙，近两个月以来他一直头晕、头痛，不久前，出现口角歪斜，即便如此，他依然不愿意去看医生。9月13日，在家人的连哄带骗下，老人来到了湖南省第二人民医院神经内科三病区。经过一番诊疗，张爹爹被确诊为脑梗塞。
张爹爹家人介绍，老人退休以后，愈发迷信保健品，有时通过朋友介绍，有时通过电视购物，每年在买保健品这一项上就要花费十多万元。他随身携带的包里有各种按摩仪器，手上还带着智能手环，脖子上挂着防病治病的项链，理疗设备在家中也是随处可见，家人劝也劝不住。
神经内科三科主任黄晓松介绍，我们说的保健品其实就是食品的一个种类，具有一般食品的共性，它主要是针对一些特殊人群，用来调节机体机能，提高人体抵御疾病的能力，改善亚健康状态，降低疾病的风险。保健品并不是药品，它不能以防病、治病为目的。
黄晓松说，幸亏张爹爹被及时带到医院检查，否则，耽误了病情，很可能造成残疾，生活不能自理甚至威胁到生命。
黄晓松还解释说，保健品按照规定的食用量食用，不会给人体带来伤害。可是，现在有很多无良商家在产品的宣传上，无限的把保健品的功能扩大化，更有甚者，把一些激素药物添加到保健品内，让老人吃了开始觉得效果良好，最后却带来不可挽救的后果。
另外，老年人的机体功能衰退，对营养素的吸收也有一定的障碍，即便真的要补，也应根据身体状况，接受正规的检查，再在医生的指导下有针对性的补充。
好的生活习惯才是保养秘方
黄晓松提醒，对于老年人而言，与其执拗的相信那些所谓的神丹妙药，还不如从平时的生活习惯入手，加强保养。改掉抽烟喝酒的不良嗜好；起居要有规律，不可过度劳累；合理膳食，适当锻炼，外加一颗愉快的心。
对于老年人的常见病，如高血压、动脉硬化等，要到正规医院接受积极治疗。对于患过脑梗塞的患者，除了养成良好的习惯外，最好每半年复查一次，跟踪血压、血脂等指标，以便及早发现问题，及时解决。（潇湘晨报记者 张树波 通讯员 高欢）