海归更换工作的理由多种多样，有人是主动更换，有人则是出于无奈。
对工作的满意度低，是海归换工作的主要原因。他们对自身的期望较高，回国后不愿意从基层做起。可事实上呢？他们对国内的职场环境和工作并不熟悉，缺乏在国内工作的经验；而国内企业在招聘时又对这一点非常“敏感”。同等学历和同等技艺水平下，企业更倾向于招收本土的求职者。
这一“短板”使得海归难以顺利找到满意的工作，或者说没有令其满意的职位提供给他。
丁绍棠曾在澳大利亚西悉尼大学留学，于2004年底回国，现在北京工作。他说：“我在国外学的是国际金融专业，回国后我先是就职于一家规模较小的投资银行。但我却希望能够去一些大型国际投行锤炼自己，比如：摩根士丹利、中国国际金融公司等。”大多数海归在择业时都渴望更高、更广阔的平台。而当这种期望难以实现时，他们往往会采用不断跳槽的手段来接近自己的预期目标。
海外受教育的经历，使得大多数海归会优先选中外资企业。但国内商业局势近年来变化很大，外资企业自身也处于不断变化之中。当出现企业被收购、企业人事策略调整、中国区业务终止等情况时，海归就只能想一想是否换一份工作了。“回国后我选择到荷兰银行上班，并在那里工作了3年。但后来苏格兰皇家银行整体收购了荷兰银行，并拆分了其在中国的业务。在那个阶段，公司处于一个非常动荡的状态，我们的团队也因此解散了。而我也只能抱着遗憾从公司离开。那次换工作令我感到相当无奈。”丁绍棠感慨道。
好事还是坏事？
报酬增加，“损失”的是踏实
刘亚鹏(化名)曾就读于法国国立高等先进技术学校，回国后他已经换过好几份工作了。据他介绍，在同一行业内换工作，薪酬一般会有所提升；若是跨了行业，换工作时薪酬可能会略微调低。但当度过那段适用期后，待遇常常会迅速地增长。
换工作确实是海归获得更高薪酬的一个途径。但是更多人的目标却不止于此。“换工作给我带来的最大好处并非是薪酬方面的提升，而是职业技能、资源积累等方面的收获。比如，在前几份工作中积攒下来的工作技能、经验以及资源等，依旧能够在新的工作中发挥重要作用。”刘亚鹏说道。
但也有观点认为，频繁换工作会使得海归离其目标越来越远，原因是企业在招聘时会考虑到员工的忠诚度。对于这样的说法，刘亚鹏认为：“有个别企业在招聘时确实会考虑到这个因素。但现在大部分企业在招收员工时，一般都采用内部互推的方式。而有经验的员工大多有过好几次更换工作的经历，所以现在企业也很少关注求职者是否更换过工作、换过几次工作。”
国宇曾就读于澳大利亚中央昆士兰大学，他认为：“如果只是希望在薪酬待遇方面能够获得更多的收益，那么换工作确实能够帮助他们实现这一诉求。但这一做法并不适合所有人，需要仔细斟酌。实际上，在每一份工作中，能否学到东西才是最重要的。就我个人的经验而言，频繁地换工作并不好。如果一个人能够长时间地待在一个行业内、一个公司里，兢兢业业，也未尝不是一个好的选择。”
跳槽为何又后悔？
对新单位和新领域缺乏研判
换工作既有可能帮助海归达成他们的目标，但也可能会适得其反。因为在换工作的过程中充满了未知，难以预料的情况非常多，每一次都是在冒险。
刘亚鹏说：“我曾经在法国兴业银行获得过一份不错的工作。但工作时间久了，有些倦怠，便想换一份更好的工作。我辞掉了兴业银行的工作，跳槽去了‘路透金融’上班。但没过多久，路透社便被加拿大汤普森集团收购了。在收购后的初期，企业内部一团糟，连工作都难以展开。当时我感到非常后悔，怪自己做决定过于草率。吃一堑，长一智。这使得我在下一次换工作的时候更加谨慎，充分吸取之前的教训，事先考虑好各种结果。”
国宇曾出于兴趣而选择换工作，但是在换工作前他并没有仔细、全面地考虑好。因此，那次换工作的经历给他带来了不愉快的回忆。“我工作涉及的是一个全新的领域，行业前景非常不错，我对此非常感兴趣，便辞掉工作，与人一同创业。但在那之前，我对于那个行业以及合伙人的了解很少。工作了一段时间后，发现自己与合伙人在性格、价值观以及奋斗目标等方面都存在较大出入，难以磨合，闹得非常不愉快，最终不欢而散。”他惋惜地说道。
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